Yunnan, Cosa Vedere e Fare e in Quanti Giorni
Le cose da vedere nello Yunnan, provincia nel sud-ovest della Cina, offrono numerose attività e siti tra le cose da fare e visitare. Un territorio vario, dalle risaie terrazzate, alle montagne innevate, laghi e canyon, popolare anche per le sue minoranze etniche. Da Kunming, la città dell’eterna primavera, tra templi e musei, arrivando a Shilin e la foresta di pietra tra le montagne calcaree. Una tappa che renderà indimenticabile il vostro Viaggio in Cina.
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- Cosa Vedere nello Yunnan e Come Visitarlo in breve
- Top 10 Yunnan, Cosa Vedere
- 1. Kunming, la Città dell'eterna Primavera
- 2. Dali, la Città della Grande Motivazione
- 3. Shaxi e l’antica Via del Tè e dei Cavalli
- 4. Lijiang e la sua Città Vecchia Naxi
- 5. Shangri-La: la Porta del Tibet
- 6. La Gola del Salto della Tigre e la sua leggenda
- 7. La Foresta di Pietra di Shilin
- 8. Le Risaie del popolo Hani di Yuanyang
- 9. Jianshui e i suoi giochi d'acqua
- 10. La Prefettura autonoma Dai di Xishuangbanna
- TOP 5 Yunnan Cosa Fare, le esperienze da non perdere
- Come Visitare lo Yunnan e la Cina?
Cosa Vedere nello Yunnan e Come Visitarlo in breve
| Categoria | Dettagli |
|---|---|
| Patrimonio storico | Città vecchie di Lijiang (UNESCO) e Dali, Monastero Songzanlin a Shangri-La, Tempio Yuantong a Kunming. |
| Bellezze naturali | Gola del Salto della Tigre, Terrazze di riso di Yuanyang, Foresta di Pietra (Shilin), Montagna Innevata del Drago di Giada. |
| Cultura e religioni | Straordinario mosaico etnico (Naxi, Bai, Yi, Tibetani); influenze buddiste tibetane e tradizioni legate alla Via del Tè e dei Cavalli. |
| Mare e relax | Relax sulle sponde del Lago Erhai a Dali o del Lago Lugu; atmosfere tropicali e giardini botanici a Xishuangbanna. |
| Come arrivare | Voli con scalo (solitamente via Pechino, Shanghai o Hong Kong) per Kunming (circa 12-15 ore totali dall’Italia). |
| Documenti d’ingresso | Passaporto con validità residua di 6 mesi; visto turistico (salvo esenzioni temporanee o scali brevi). |
| Spostamenti interni | Efficiente rete di treni ad alta velocità (Kunming-Dali-Lijiang-Shangri-La), voli interni, autobus a lunga percorrenza e taxi. |
| Quando andare | Primavera (marzo-maggio) per le fioriture e autunno (settembre-novembre) per cieli limpidi e temperature miti. |
| Tour consigliato | Tour Cina: Yunnan, Sichuan e Guizhou |
Provincia nel sud-ovest della Cina, lo Yunnan si trova al confine tra Laos, Vietnam e Myanmar. Tra le più affascinanti regioni del Paese per la sua cultura, natura e le minoranze etniche, troviamo Lijiang e il suo centro storico Patrimonio UNESCO. Dali, sul Lago Erhai, la Gola del Salto della Tigre e i canyon, tra i più profondi al mondo, arrivando allo Shangri-La: la porta del Tibet. Tra le cose da vedere e fare nello Yunnan, visitiamo le Risaie terrazzate di Yuanyang e il Parco della Foresta di Pietra, nei pressi di Kunming, tra tradizioni autentiche, paesaggi mozzafiato e una Cina spirituale e multiculturale in un contesto rurale.
Attraverso i suoi siti più iconici, andiamo a vedere insieme cosa visitare e cosa fare nello Yunnan durante il vostro viaggio in Cina!
Top 10 Yunnan, Cosa Vedere
Nel nostro articolo Cosa Vedere nello Yunnan troverete la mappa con i luoghi più importanti da visitare durante il vostro viaggio in Cina. Dopodiché, andremo a vederli nel dettaglio nella nostra guida Yunnan, cosa vedere e fare…

1. Kunming, la Città dell’eterna Primavera
Il nostro viaggio tra le cose da vedere e visitare nello Yunnan inizia dal suo capoluogo, Kunming, la Città dell’eterna primavera. A circa 1.900 m di altitudine, ha un clima mite tutto l’anno e non presenta mai temperature estreme. Fondata nel VII secolo come avamposto militare, è un importante centro commerciale, turistico e culturale, ponte tra Cina e Sud-Est Asiatico. Tra le principali attrazioni troviamo il Green Lake Park, il Tempio Yuantong, la Foresta di Pietra e il Lago Dianchi, ed è anche la porta d’accesso e la migliore base per visitare la provincia dello Yunnan. Inoltre, qui troviamo anche il Museo Provinciale dello Yunnan, Wenlin Street nei pressi dell’Università, e Accademia Militare della provincia, oggi museo.

2. Dali, la Città della Grande Motivazione
Città storica da visitare nello Yunnan occidentale, a circa 2.000 m di altitudine, Dali si trova tra i Monti Cangshan e il Lago Erhai. Antica capitale del Regno di Nanzhao e di Dali, per secoli fu un centro politico e commerciale sulla rotta tra Cina centrale, Birmania e Tibet. Oggi popolare per la Città Vecchia murata, il Tempio delle Tre Pagode, simbolo locale, e la cultura della minoranza etnica Bai, nota per l’architettura locale e l’artigianato. Tra le escursioni da fare e le cose da vedere qui nello Yunnan, troviamo trekking sui suoi monti, giri in barca sul lago, in bici e visite ai villaggi Shuanglang e Xizhou. Tra le più autentiche e affascinanti località della provincia.

3. Shaxi e l’antica Via del Tè e dei Cavalli
Villaggio storico nella prefettura di Dali, tra le cose da vedere e fare nello Yunnan, a metà tra Lijiang e Dali. In passato importante snodo commerciale sull’antica via del tè e dei cavalli, nasce come città-mercato sotto la dinastia Tang, prosperando sotto quella Ming e Qing. Oggi, è considerata tra le città carovaniere cinesi meglio conservate; anche grazie a un progetto internazionale di restauro. Inoltre, è abitata principalmente dalle minoranze Bai e Yi, conservando un’atmosfera ancestrale, ancora lontana dalle principali rotte del turismo di massa. Tra le principali attrazioni troviamo la piazza Sideng, il ponte Yujin, il Tempio Xingjiao, le grotte buddiste del Monte Shibaoshan nei suoi pressi e il teatro antico. Meta ideale da visitare nello Yunnan per chi cerca un luogo tranquillo e ricco di tradizioni.

4. Lijiang e la sua Città Vecchia Naxi
Storica città da vedere nello Yunnan settentrionale, Lijiang è popolare per la sua città vecchia Patrimonio UNESCO, Dayan. Ricostruita in seguito a un terremoto nel 1996 in stile Naxi, tra case in legno, ponti e canali, è tra le destinazioni più popolari da visitare nella provincia, con una posizione strategica lungo l’antica Via del Tè e dei Cavalli. Da visitare nei suoi pressi sempre nello Yunnan, troviamo le storiche cittadine di Shuhe e Baisha: più tranquille e meno affollate, insieme a Yuhu. Sempre nei suoi dintorni, troviamo la Montagna Innevata del Drago di Giada, sacra per il popolo Naxi, e la suggestiva Blue Moon Valley. Una località che unisce cultura delle minoranze etniche, paesaggi alpini e un fascino romantico.

5. Shangri-La: la Porta del Tibet
Città dal nome presente anche nell’immaginario letterario per il libro di James Hilton, Orizzonte Perduto, Shangri-La è una città tibetana da visitare nello Yunnan settentrionale. A 3.100 m di altitudine, fino al 2001 conosciuta con il nome di Zhongdian, questa località unisce cultura tibetana e spettacolari paesaggi naturali. Tra le cose da vedere e fare qui nello Yunnan troviamo la ricostruzione della Old Town Dukezong, il monastero Songzanlin, la Pagoda Tazhongta e la riserva Napahai; tra esperienze naturalistiche e culturali uniche. Nei dintorni, inoltre, troviamo il Parco di Pudacuo, il Balagezong Grand Canyon, il remoto villaggio Yubeng e il parco che ospita le scimmie dal naso all’insù. Una località facilmente raggiungibile da Lijiang, è perfetta per unire monasteri, montagne e natura nello Yunnan tibetano.

6. La Gola del Salto della Tigre e la sua leggenda
Spettacolare gola di 15 km circa da visitare nello Yunnan, la Gola del Salto della Tigre è parte del Parco Nazionale dei Tre Fiumi Paralleli: Patrimonio UNESCO. Scavato dal tempo e dai fiumi Jinsha, separa la Montagna Innevata del Drago di Giada, con i suoi 5.596 m, dal Monte Haba, di 5.396 m. Con oltre 3.000 m di profondità, è una delle più profonde gole al mondo. Il nome deriva da una leggenda in cui una tigre ha saltato tra le sponde, nel punto più stretto, e qui possiamo oggi trovare meravigliosi percorsi escursionistici: il più panoramico, l’High Trail, e il più impegnativo, il Low Trail. In questa zona, tra le cose da vedere nello Yunnan, troviamo anche i villaggi tibetani e naxi, flora e fauna endemica e boschi alpini, percorrendo una tappa sulla Via del Tè e dei Cavalli.

7. La Foresta di Pietra di Shilin
Affascinante raggruppamento di formazioni calcaree da vedere nello Yunnan, visitiamo la Foresta di Pietra, o Shilin, a circa 120 km da Kunming. Alte rocce emergono dal terreno, apparendo come alberi pietrificati e creando l’effetto di una vera e propria foresta fatta in pietra. Un sito incredibile su oltre 350 km², suddiviso in sette aree: Lizijing, Naigu, la caverna Zhiyun, i laghi Zhang e Yue, le cascate Dadie e la caverna Qifeng. Queste formazioni, inoltre, risalgono a più di 270 milioni di anni fa, originate dall’erosione del calcare in un mare ancestrale poco profondo. Alcune zone sono dal 2007 Patrimonio UNESCO e la leggenda legata al luogo narra di Ashima, diventata pietra per un amore proibito. Ogni anno, infine, qui si celebra il Festival della Torcia, tra lotte e danze tradizionali in un’area unica da visitare nello Yunnan, con una ricca fauna e flora.

8. Le Risaie del popolo Hani di Yuanyang
Tra le cose da vedere nello Yunnan, sono imperdibili le spettacolari terrazze di riso Patrimonio UNESCO di Yuanyang. Realizzate su pendii montuosi fino a 2.000 m dagli Hani, questi terrazzamenti catturano l’acqua e la nebbia, disegnando paesaggi unici. Il più popolare luogo d’osservazione, soprattutto all’alba, è Duoyishu, mentre Laohuzui, con le sue terrazze più ripide, è ideale al tramonto. Bada, chiamata anche vicino al cielo, è la distesa più ampia, mentre nei pressi delle risaie troviamo le tipiche case rotonde a fungo di Azheke, insieme a Dawa e Laoyingzui. Tra le cose da visitare qui nello Yunnan, troviamo anche il vivace mercato di Shengcun, dove scoprire l’artigianato Hani e Yi e comprare così souvenir cinesi unici. Una località ideale per ammirare spettacolari albe e tramonti, oltre che per il trekking.

9. Jianshui e i suoi giochi d’acqua
Nel cuore dello Yunnan, tra le cose da vedere e fare visitiamo la contea di Jianshui, popolare per il suo patrimonio culturale e storico. Imperdibile il Tempio Confuciano, tra i più antichi e grandi del Paese, tra eleganti corti e incisioni. Passeggiamo tra i vicoli storici, tra case tradizionali e tetti rossi. Visitiamo il villaggio di Tuanshan, antico borgo che conserva architetture Ming e Qing, e l’antico ponte con doppia arcata di Chao, ammirando i suoi incredibili paesaggi fluviali. Inoltre, non perdetevi la straordinaria residenza Zhang. Un luogo diviso tra architetture cinesi e vita rurale.

10. La Prefettura autonoma Dai di Xishuangbanna
Infine, tra le cose da vedere nello Yunnan meridionale, troviamo la prefettura autonoma Dai di Xishuangbanna, o Sipsongpanna. Un angolo tropicale cinese, al confine con Myanmar e Laos, il suo capoluogo è Jinghong. Località popolare per il mercato notturno di Gaozhuang, la Big Golden Pagoda e il Manting Park. Tra templi Dai e una vegetazione lussureggiante, nelle sue vicinanze tra le cose da visitare nello Yunnan troviamo gli elefanti asiatici della foresta pluviale alla Wild Elephant Valley. Inoltre, visitate il Tempio Buddista di Mengle e passeggiate lungo il Mekong; chiamata anche la Thailandia cinese. Inoltre, questo è un territorio ricco di minoranze etniche, come Hani e Tai Lu, tra festival tradizionali, come ad aprile il Water-Sprinkling Festival: il Capodanno del gruppo etnico Dai.

TOP 5 Yunnan Cosa Fare, le esperienze da non perdere
Dopo aver analizzato insieme le 10 cose da visitare a Yunnan, vediamo ora le cose da fare assolutamente e le esperienze uniche da non perdere durante il vostro viaggio in questa provincia cinese.
Dunque, vediamo insieme quali sono le 5 cose da fare e le esperienze imperdibili nello Yunnan!
1. Scoprire la Valle del Nujiang e il popolo Lisu
Tra le cose da fare nello Yunnan, la Valle del Nujiang è tra le più spettacolari e remote regioni cinesi, scavata dalle impetuose acque del fiume Nu. Foreste dense e pareti montuose hanno creato un luogo in passato pericoloso e difficile da raggiungere, oggi attraversato da una sicura strada, conservando però il suo lato più autentico e selvaggio. Punto d’accesso a questo luogo remoto è Bingzhongluo, e troviamo anche le località di Gongshan e Fugong. Inoltre, la valle è abitata dai popoli Lisu e Nuzu, che hanno costruito villaggi tradizionali, sistemi unici per attraversare i fiumi e ponti tibetani. Il clima, invece, varia da tropicale ad alpino, creando paesaggi unici e una biodiversità incredibile.

2. Trekking all’alba alle risaie terrazzate di Yuanyang
Per gli amanti delle escursioni, un trekking alle risaie terrazzate di Yuanyang è tra le cose più suggestive da fare nello Yunnan, soprattutto all’alba. In questo momento unico della giornata, camminiamo tra i villaggi hani, terrazze scolpite sui pendii da più di mille anni e sentieri montani, mentre la nebbia sale sulla valle e i primi raggi del sole si riflettono nell’acqua. I migliori punti panoramici per vivere quest’esperienza sono Duoyishu, Bada e Laohuzui, ammirando le risaie da vari punti di vista e le geometrie stupende create dalle risaie. Un’escursione inoltre che ci permette di entrare in contatto con la cultura hani e la vita rurale, ammirando un Patrimonio UNESCO e uno dei più famosi panorami della Cina.

3. Partecipare alle tradizioni Hani, Bai o Dai
Per immergerci in un aspetto unico fatto di danze, musica e feste, tra le cose da fare nello Yunnan, scopriamo le tradizioni dei popoli Hani, Bai e Dai. Questi ultimi, chiamati anche l’etnia dell’acqua, celebrano il loro Capodanno ad aprile, con il Thingyan: chiamato anche il Capodanno birmano, festeggiato lanciandosi acqua e benedicendo il Buddha, oltre che con gare di barche-drago. I Bai, invece, onorano gli eroi con la Festa del Giro della Montagna, tra fiori, musica tipica ai piedi del monte Cangshan e processioni. Gli Hani, invece, usano strumenti come baniao e sanxian, tamburi e danze per le loro celebrazioni, offrendo vino. I culti di queste minoranze etniche, inoltre, sono risalenti all’animismo e allo sciamanesimo, correlato al culto degli antenati e della natura; vedendo uno sciamano come figura centrale di molti riti.

4. Navigazione sul Lago Erhai
Tra le esperienze più suggestive da fare nello Yunnan, viviamo la navigazione sul lago Erhai, tra i monti Cangshan e nei pressi della città di Dali. Con acque turchesi e isole pittoresche, come Yuji e Jinsuo, questo bacino idrico appare come un dipinto, soprattutto da visitare al tramonto o durante la famosa Luna sul lago. Un’escursione in barca nelle sue acque ci permette di scoprire i villaggi Bai, santuari e padiglioni antichi, oltre che alle cerimonie con le lampade di loto e le regate di barche-drago. Il suo clima, inoltre, è primaverile tutto l’anno, rendendolo un luogo ideale da visitare nello Yunnan sempre.

5. Relax alle sorgenti termali di Tengchong
Infine, regalarsi un momento di relax alle sorgenti termali di Tengchong è tra le cose da fare più amate dello Yunnan; soprattutto dopo un trekking! Tra vulcani, colline e fiumi cristallini nel Parco Geotermale di Tengchong, troviamo piscine naturali e correnti di acqua calda, perfette per alleviare la stanchezza e il dolore muscolare. L’area, inoltre, ha circa 97 formazioni vulcaniche ed è considerata un sito geologico fondamentale, tra grotte, coni, laghi e campi di lava dominati dal vulcano Dayingshan. Le sorgenti termali, inoltre, sono una tradizione molto radicata nella vita locale, immergendoci anche noi in questo spettacolare scenario naturale scoprendo la sua formazione al museo locale.

Come Visitare lo Yunnan e la Cina?
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Itinerario: Chengdu, Villaggi Miao, Xijiang, Kaili, Kunming, Dali, Shangri-La, Lijiang.
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Leggi anche: Cina, Quando Andare? »
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Se interessati a ripercorrere i luoghi descritti vi consigliamo di consultare
le nostre proposte di viaggio in Cina.






